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整体とは、脊椎・骨盤・頭蓋骨・四肢等の全身の骨格や関節の歪み・ズレの矯正と、筋肉や筋膜の調整などを、手足を使った手技などで行うことにより、痛みなどの症状の改善や緩和、治療を行う民間療法の一種のことです。

「整体術」「整体法」「整体療法」と様々な呼ばれ方をされる事や中国整体、ソフト整体、気孔整体、美容整体など多様性が特徴でもあります。

その多様性は日本武術の柔術や骨法等の流派に伝わる手技療法を中心とする整体、東洋医学の手技療法を中心とする整体、大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなど欧米からの手技療法を中心とする整体などに各治療家たちの工夫などが加えられ、多様化しています。